Testaktivitet

Gravid och känner av kroppen – rygg, höfter eller bäcken? Under graviditeten förändras kroppen snabbt och det kan vara svårt att veta hur man tränar på rätt sätt. I det här kostnadsfria webinaret visar kroppsterapeuten John Carrier från Behandlingsteam John Carrier hur du kan träna tryggt, minska smärta och förbereda kroppen för livet som mamma.

✨🏃🏽‍♀️‍➡️ Välkomna till oss på en workshop tillsammans med Olivia Lindh med temat att springa under graviditeten och att komma tillbaka till löpningen efter födseln 🏃🏽‍♀️‍➡️✨

🩵 Välkomna till oss på ett gratis event på tisdag nästa vecka den 19/5 kl 18:30 i Humlegården för att testa på hur det kan vara att vara med i vår run club specifik för gravida & de som fött barn! 🩵

Föräldrastöd, individualterapi och parterapi för enskilda individer, par eller familjer. Fokus på familjehälsa. I Piteå och digitalt.

I våra grupper för dig som är gravid ses vi och skapar en härlig plats där du får vara del av en gemenskap, träffa andra gravida, förbereda dig inför födseln och första tiden postpartum, bli mött och få stöd där just du är, stärka upp din kropp och boosta din graviditet ❤️

Workshop - Förberedelse inför födsel och tiden postpartum och hur stor positiv påverkan förberedelse faktiskt kan ha. Välkommen till oss på en workshop om hur olika typer av förberedelser under graviditet, inför födsel, tiden postpartum och föräldraskapet kan göra stor skillnad.

Workshop 25/3 kl 18:30 ~ Förändringar i kärleksrelationen vid föräldrablivandet och hur vi kan prata om det och låta relationen fortsätta utvecklas. Med gästtalare Sigrid Nordström Isaksson doula & snart färdigutbildad psykolog